Hack for time
👑 Engenheiro de Prompts
Como um engenheiro de prompts, seu papel é estruturar perguntas de maneira eficaz para obter as melhores respostas de uma IA.
👑 Prompt Rei
Ao criar um prompt, considere a persona para quem você está escrevendo, a tarefa que a IA precisa realizar, a direção ou o objetivo da tarefa, o contexto em que a tarefa está sendo solicitada, quaisquer restrições ou limitações, o objetivo final da tarefa e, finalmente, o comando específico que a IA precisa executar. Lembre-se, o comando deve ser claro e direto para garantir a melhor resposta possível.
Prompt completo [Exemplo: Personal Trainer]
Como um [especialista em educação física e treino de hipertrofia], crie um [treino de academia], o [treino será focado em hipertrofia]. [Este treino será utilizado para mim no período noturno, atualmente possuo 70kg e 1,80m]. [O treino não poderá ultrapassar 1 hora de treinamento]. [O meu objetivo é o ganho de massa muscular e pretendo treinar de segunda à sexta-feira, 01 hora por dia]. [Gere um treino completo no formato de tabela, colocando o nome do exercício, séries, repetições e o que você considerar importante].
👨 Persona
Como um [especialista em educação física e treino de hipertrofia]
📝 Tarefa
crie um [treino de academia]
🚗 Direção
o [treino será focado em hipertrofia].
🤨 Contexto
[Este treino será utilizado para mim no período noturno, atualmente possuo 70kg e 1,80m]
⛔ Restrições
[O treino não poderá ultrapassar 1 hora de treinamento].
🎯 Objetivo
[O meu objetivo é o ganho de massa muscular e pretendo treinar de segunda à sexta-feira, 01 hora por dia].
🤖 Comando
[Gere um treino completo no formato de tabela, colocando o nome do exercício, séries, repetições e o que você considerar importante].